SELBSTHEILUNG BEGINNT MIT DER RÜCKVERBINDUNG ZU DIR SELBST.
Schöpfe aus deinem inneren Garten.
Ich bin Meryem.
Und ich begleite Menschen zurück zu sich selbst – achtsam, intuitiv und mit offenem Herzen.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen, die sich erschöpft, überfordert oder vom eigenen Gefühl abgeschnitten fühlen – genauso wie jene, die bewusster leben, sich etwas Gutes tun oder achtsamer mit sich selbst umgehen möchten.
Sie alle sehnen sich nach Ruhe, Tiefe und neuer Verbindung – oder brauchen einfach einen Raum, um aufzutanken und sich wieder zu spüren.
Durch meine langjährige mediale und energetische Ausbildung sowie kontinuierliche Weiterbildungen biete ich heute zertifizierte Yoga- und Entspannungskurse an. Im Laufe der Zeit habe ich daraus eine eigene, ganzheitliche Herangehensweise entwickelt – geprägt von Tiefe, Klarheit und einem feinen Gespür für das, was wirklich bewegt.
Ich arbeite nicht nach Schema – sondern mit dem, was da ist: mit dir, mit deinem Geist und Körper, deiner Geschichte, deiner Energie. Dabei geht es nicht nur um Entspannung, sondern auch darum, den Geist klarer, ruhiger und achtsamer werden zu lassen – damit Körper, Geist und Herz wieder in Einklang kommen.
Meine Angebote verbinden Tiefenentspannung (z. B. in Form von Yoga Nidra), sanftes Yoga, Reconnective Healing, Klang, Atemarbeit und Raum für persönliche Themen – je nachdem, was du gerade brauchst. Hier geht es nicht darum, etwas leisten zu müssen – nicht darum, etwas richtig oder falsch zu machen.
Es geht darum, dir selbst Raum zu geben. Einen Raum ohne Bewertung, der Vertrauen wachsen lässt – in dich, deinen Körper und deinen Weg. Was mich erfüllt, ist der Moment, wenn jemand zur Ruhe kommt. Wenn sich etwas löst. Wenn wieder Zugang zur eigenen inneren Kraft entsteht. Denn genau dort beginnt Selbstheilung. Ob in einer Einzelsitzung, in meinen Kursen oder auf einem Retreat – ich begleite dich mit Erfahrung und Feingefühl.
Ich freue mich, dich kennenzulernen. Und ein Stück mit dir zu gehen.
Begleitend und von Herzen, Meryem 🧡
In unseren Stunden kombinieren wir sanftes Yoga mit geführter Tiefenentspannung (Yoga Nidra), um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Leichte Bewegungen, Atemübungen und Meditation helfen dir, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
Yoga Nidra führt dich in einen tiefen Entspannungszustand – ideal, um zur Ruhe zu kommen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Die Praxis ist für alle geeignet und stärkt langfristig dein Wohlbefinden, deine innere Klarheit und Gelassenheit.
Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und auch für Einsteiger bestens geeignet.
Starte jetzt – für dich und deine Gesundheit.
Der zertifizierte Kurs entspricht den Standards der Krankenkassen – Zuschuss bis zu 100 % möglich!
Reconnective Healing® basiert auf den Erkenntnissen der modernen Quantenphysik und nutzt hochfrequente Energien, die in den letzten Jahren durch Veränderungen im Erdenergiefeld verstärkt spürbar geworden sind.
Der amerikanische Chiropraktiker Dr. Eric Pearl entdeckte Ende der 1990er-Jahre, dass durch diese Energien tiefgreifende Heilprozesse angestoßen werden können – ganz ohne Berührung oder klassische Therapie.
Reconnective Healing aktiviert die Selbstheilungskräfte auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene, indem neue Informationen in Zellen und DNA aufgenommen werden.
Diese Methode wird heute weltweit praktiziert und unterstützt Menschen dabei, in ein natürliches Gleichgewicht zu kommen und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Erlebe eine wohltuende Kombination aus sanftem Yoga, geführter Tiefenentspannung (Yoga Nidra) und einem abschließenden Soundbath mit Alchemy Crystal Bowls.
Die Übungen helfen dir, körperlich zu entspannen, mental zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Yoga Nidra fördert innere Balance und einen klaren Kopf – ganz ohne Vorkenntnisse.
Die Klänge der Kristallklangschalen wirken beruhigend, lösen Anspannung und vertiefen die Entspannung spürbar.
Ideal für alle, die sich eine kleine Auszeit gönnen und nachhaltige Erholung finden möchten.
Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und auch für Einsteiger bestens geeignet.
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Unterschied zwischen energetischer Harmonisierung und tiefer Rückverbindung
Die energetische Harmonisierung und die tiefe Rückverbindung sind Methoden, die das Ziel haben, dein Energiegleichgewicht zu fördern, sich jedoch in Fokus und Anwendungsbereich unterscheiden. Die energetische Harmonisierung konzentriert sich darauf, den Energiefluss im Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Disharmonien auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene auszugleichen. Sie hilft dabei, Heilungsprozesse zu unterstützen und innere Balance zu finden.
Die tiefe Rückverbindung hingegen legt den Schwerpunkt auf die Wiederherstellung einer Verbindung zu deinem wahren Selbst und deinem authentischen Lebensweg. Diese Methode aktiviert den Zugang zu universellen Energien und Frequenzen, um dir Klarheit über deine Bestimmung zu geben und dich auf deinem persönlichen Weg zu stärken.
Beide Ansätze ergänzen sich wunderbar und bieten dir auf verschiedenen Ebenen Unterstützung, um dein Wohlbefinden und dein inneres Wachstum zu fördern.
Bist du bereit, dein Leben in Balance zu bringen? Ich lade dich ein, eine transformative Reise zu beginnen, die dein inneres Gleichgewicht stärkt und deine Energien harmonisiert. Diese Methode aktiviert deine Selbstheilungskräfte und unterstützt dich dabei, auf allen Ebenen deines Seins in Einklang zu kommen.
Mit der Rückverbindung biete ich dir eine kraftvolle Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst herzustellen. Diese Methode unterstützt dich dabei, Klarheit über deinen Lebensweg zu gewinnen, deine Bestimmung zu erkennen und ein erfülltes, authentisches Leben zu führen.